Kategoria

Astaksantyna: porównanie suplementów

Astaksantyna to czerwono-pomarańczowy barwnik z grupy karotenoidów, który w suplementach występuje jako osobny składnik lub jako dodatek do oleju z kryla. Porównujemy 9 produktów 6 marek.

Astaksantyna. Porównaj 16 produktów: skład, ilość w dziennej porcji, cenę i koszt dzienny.

16produktów
10marek
od 0,44 złza dzienną porcję
16 produktów
GymBeamAstaksantynaAstaksantyna: 4 mg / dzień · 0,12 zł / 1 mgAstaksantyna, Witamina EBadania laboratoryjne
29,90 zł0,50 zł / dzień
ActivlabDODA D'EAU Mega BodyAstaksantyna: 5 mg / dzieńAstaksantyna, Resweratrol
75,92 zł1,27 zł / dzień
BeOrganicAstaksantyna BIO 8 mgAstaksantyna: 80 mg / dzień · 0,02 zł / 1 mgAstaksantyna
49,99 zł1,67 zł / dzień
Health Labs CareBrownMeAstaksantyna: 100 mg / dzieńAstaksantyna, Witamina E, Tokotrienole, Nagietek lekarski
125,00 zł4,17 zł / dzień
AlinessKrill Oil Omega 3 z AstaksantynąAstaksantyna: 460 µg / dzieńKwasy omega-3 (EPA, DHA), Fosfolipidy i lecytyna, Cholina, Astaksantyna
149,90 zł7,50 zł / dzień

Porównanie dawek: Astaksantyna

ProduktIlość dziennieFormaKoszt / dzieńKoszt 1 mg
Krill Oil NKO Omega 3 z Astaksantyną 500 mg x 60 kaps.
Aliness
488–976 µg–1,08–2,16 zł–
Krill Oil NKO® Omega 3 z Astaksantyną 1000 mg FORTE
Aliness
976 µg–3,33 zł–
Organiczna Spirulina i Astaksantyna
Swanson
500 µg–––
Krill Oil Omega 3 z Astaksantyną
Aliness
460 µg–7,50 zł–
Astaxanthin (astaksantyna) 90 kaps.
Apollo's Hegemony
400 mg–1,11 zł0,00 zł
BrownMe
Health Labs Care
100 mg–4,17 zł–
Astaksantyna BIO 8 mg
BeOrganic
80 mg–1,67 zł0,02 zł
NEUTRALIZER DETOX kwas alfa liponowy, astaksantyna i beta-glukan
Skoczylas
50 mg–2,30 zł–
Naturalna Astaksantyna Nat Axtin 8mg x 60 kaps.
Aliness
8 mg–1,22 zł0,15 zł
BrainMax Organic Astaxanthin (Astaksantyna), 8 mg
BrainMax
8 mg–2,33 zł0,29 zł
BrainMax Fish Oil & Astaxanthin, Super Omega 3, 275 ml
BrainMax
8 mg–5,86 zł–
DODA D'EAU Mega Body
Activlab
5 mg–1,27 zł–
OstroVit Astaksantyna FORTE 90 kapsułek
OstroVit
4 mg–0,44 zł0,11 zł
Astaksantyna
GymBeam
4 mg–0,50 zł0,12 zł
Astaksantyna 60kaps
Swanson
4 mg–––
BrainMax Krill Oil z astaksantyną, 500 mg
BrainMax
0,4 mgestryfikowana3,18 zł–

Ilość w dziennej porcji zalecanej przez producenta. Kliknij nagłówek, aby posortować. Wyższa dawka nie oznacza lepszego produktu. Koszt 1 mg liczymy tylko dla produktów, w których Astaksantyna jest głównym składnikiem. Przy produktach wieloskładnikowych cena obejmuje cały skład.

Astaksantyna w liczbach

Ceny opakowań: od 29,90 zł do 158,87 zł (mediana 87,91 zł).

Koszt dziennej porcji: od 0,44 zł (mediana 1,98 zł), policzony dla 14 z 16 produktów.

Formy w składzie: estryfikowana (1).

Koszt 1 mg: Astaksantyna (produkty, w których to główny składnik): od 0,00 zł do 0,29 zł, mediana 0,12 zł. Najtańsze źródła:

Najniższy koszt dziennej porcji:

Na co patrzeć przy porównaniu

  • Porównuj ilość składnika w dziennej porcji zalecanej przez producenta, nie w jednej kapsułce.
  • Sprawdź formę i (przy ekstraktach) standaryzację podaną w składzie.
  • Koszt dziennej porcji pozwala uczciwie porównać opakowania o różnej wielkości.

Czym jest astaksantyna

Astaksantyna to karotenoid, czyli naturalny barwnik rozpuszczalny w tłuszczach. Występuje między innymi w mikroalgach, z których pozyskuje się ją do suplementów, oraz w organizmach morskich, które się nimi żywią, na przykład w krylu. W naszej bazie wszystkie 9 produktów to kapsułki.

Dwie grupy produktów trzeba odróżniać: preparaty z astaksantyną jako głównym składnikiem oraz oleje z kryla, w których astaksantyna jest dodatkiem, a jej ilość jest niewielka w porównaniu z całkowitą masą kapsułki.

Formy astaksantyny w suplementach

Tylko w jednym produkcie producent wprost podał, że astaksantyna jest estryfikowana, czyli związana z kwasami tłuszczowymi. Taka postać jest typowa dla astaksantyny występującej w naturze. W pozostałych przypadkach etykieta podaje samą nazwę składnika.

Przy czytaniu etykiety warto sprawdzić: źródło (np. mikroalgi lub inny surowiec), czy podana ilość dotyczy samej astaksantyny, czy całego ekstraktu lub oleju z jej zawartością, a także to, czy producent wskazuje nośnik, zwykle olej. Masa całej kapsułki i zawartość astaksantyny w niej to dwie różne liczby, a te mylone są najczęściej.

Ile astaksantyny zawierają suplementy

Dla 7 produktów z wyliczoną ilością w dziennej porcji mieści się ona między 0,4 a 400 mg, a mediana wynosi 50 mg. Rozpiętość jest bardzo duża. Najniższe wartości mogą dotyczyć produktów, w których astaksantyna jest składnikiem pobocznym (np. olejów z kryla), a wyższe mogą wynikać z podawania masy ekstraktu lub oleju, a nie samego barwnika. Dlatego sama liczba bez kontekstu etykiety bywa myląca.

Koszt dziennej porcji w bazie to od 1,08 do 4,17 zł, mediana 1,44 zł. Podajemy dane producentów i nie zalecamy dawek.

Najczęstsze pytania

Czy astaksantyna z kryla i z mikroalg to ten sam składnik?

Chemicznie to ten sam barwnik, ale w produktach różni się źródło, forma i towarzyszące składniki. Olej z kryla zawiera przy tym głównie kwasy omega-3 i fosfolipidy, a astaksantyna jest w nim dodatkiem.

Co oznacza, że astaksantyna jest estryfikowana?

Że cząsteczki barwnika są związane z kwasami tłuszczowymi. Producent może zapisać to w składzie, ale nie jest to obowiązkowa informacja i nie ma jej w większości etykiet.

Dlaczego ilości różnią się tak mocno?

Bo produkty podają różne wielkości: samą astaksantynę, masę ekstraktu albo masę oleju z jej zawartością. Przy porównaniu szukaj wartości dla samego barwnika.

Jak porównać produkt z astaksantyną i olej z kryla z dodatkiem astaksantyny?

Są to różne produkty. W pierwszym astaksantyna jest głównym składnikiem, w drugim dodatkiem do oleju. Porównuj je po ilości samego barwnika w dziennej porcji, a nie po masie kapsułki.

Źródła: Etykiety producentów w bazie CzysteSuplementy.pl. Tekst redakcji, stan na 2026-10-13. Nie jest poradą medyczną.

Kategoria obejmuje produkty z naszej bazy, w których nazwie i składzie występuje dany składnik (reguły w metodologii). Koszt dziennej porcji liczymy z najniższej ceny, wielkości opakowania i porcji zalecanej przez producenta.